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ジョブチューン11月24日 医師が選んだ体に良い三大油とは?!冬到来 病気を防ぐ最強の食べ合わせはコレ!?

更新日:

「ジョブチューン~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!」

1124日(土)18552100『最強の食べ合わせ』&『体に良い油』&『最強の手相』
2時間スペシャルの放送内容と番組出演者を追記してご紹介します!

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「ジョブチューン~アノ職業のヒミツぶっちゃけます!」の放送日時や内容は?

【放送日時】20181124185521002時間スペシャル!

【放送内容】

  • 医者&管理栄養士が選んだ!最強の食べ合わせは?

  • ▼健康のプロ「医者」と、栄養のプロ「管理栄養士」が最強タッグを結成して、冬が旬の食材を食べることで予防できる病気とその効果を、健康のプロ「医者」が発表します!!
    ▼さらに栄養のプロ「管理栄養士」が伝授する「最強の食べ合わせ」としてお互いの栄養を高め合う食材と、栄養を損なうことなく美味しく食べられる超簡単レシピを公開します!
  • ブロッコリーと大根・・・スルフォラファンという栄養素が動脈硬化を予防し、大根おろしを加えることによって効果が得られます。
  • ブロッコリーと牡蠣・・・ブロッコリーに含まれる葉酸とビタミンB12と牡蠣で認知症予防に効果があるレシピは、「ブロッコリーと牡蠣のみそクリームスープ
  • 豚肉と赤パプリカ・・・赤パプリカと豚肉を一緒に摂ることでビタミンB6とビタミンEが倍増し、豚肉はロースを摂ることで肩こりの解消に効くということです。
  • 豚肉と海苔・・・ビタミンB群を多くとることで疲労の回復になります。おすすめのレシピは豚海苔鍋です。鍋のしめにはご飯が糖質のエネルギーになり効果が上がるそうです。
  • 鮭とキウイ・・・白内障と高血圧の予防に効果的な組み合わせになります。
  • 医師が選んだ!体に良い三大油はコレ!?

  • ▼健康や美容効果が得られると話題の「」ですが、その種類はさまざま。そんな油の中でも、医者が特に体に良いと選んだ3つの「」の効果・効能を紹介します!
    ▼「」が予防改善してくれる病気とはなにか? 生産者の健康状態を測定します!
    ▼さらに生産農家の食卓をチェックし、 医師も認める簡単絶品農家メシも大公開いたします!
  • オリーブオイルは、炒めたり揚げ物に使うと血糖値の上昇を抑えてくれるので、糖尿病リスクが低くなります。さらに、動脈硬化症に効果があり、血管が詰まったり脳梗塞の予防に効果的です。
  • ごま油は、ゴマの成分セサミンが肝臓の機能を回復する効果があります。
  • 亜麻仁油は、αリノレン酸が豊富に含まれており、体の中に取り込まれると、青魚に含まれているEPA.DHAに変わると言われています。高血圧の予防にも効果があるそうです。ただし、炒めたり熱を加えると酸化して味が落ちてしまうので、サラダにかけたり、食べる前に料理にかけて召し上がると良いそうです。
  • 手相芸人・島田秀平が選ぶ!最強手相ランキング第4位から1位までを公開!

  • ▼実は日々変化していて、通常3か月で変わるという「手相」ですが、11月・12月・1月の自分が、どんな運勢なのかについて公開します。左手が現在の運勢、右手が未来の運勢を見ることができるそうです。
    ▼3万人以上の手相を鑑定してきた手相芸人・島田秀平が詳しく解説していきます。
    「この線があれば幸せになれる!最強手相ランキング」を発表していきます!
  • 4一発逆転線とは、♯シャープの形をした線で、運命線の上にあると仕事運が上がるなど、場所によって変わってくるそうです。
  • 3スター線とは、※米印のような形をしており、人差し指の下にある人は、名声運があり、薬指の下では、金運があるため宝くじを買うと当たるかも!
  • 2、最強の金運線、覇王線とは、運命線と金運線、財運線が三本交わるように出ている線です。羨ましいですね!
  • 1ソロモンの星⭐️歴史を変えるほどの偉業を成し遂げるといわれる、頭脳線の先に星の形をしているすごく珍しい手相だそうです。有名人には江原啓之さんなど。
  • 自分の左手に以上の手相線がなくても、あきらめないで下さい。自分がそうなりたいところにボールペンで書いておくとそうなる可能性があるそうです。

「ジョブチューン~アノ職業の秘密ぶっちゃけます!」の出演者は?

MC

ネプチューン

パネラー

バナナマン(設楽統・日村勇紀)

土田晃之

森 昌子

関根 勤

チャンカワイ(Wエンジン)

ハナコ(菊田竜大・秋山寛貴・岡部大)

進行

田中みな実

プロフェッショナル

(体に良い油ブロック)

平田文彦(循環器内科医)

前田和久(総合内科専門医)

横山淳一(糖尿病専門医)※五十音順

(手相ブロック)

島田秀平(手相芸人)

まとめ

今回は、ジョブチューン~アノ職業の秘密ぶっちゃけます!の11月24日 2時間スペシャルの放送内容と予定する出演者についてご紹介しました。

最近は健康に良い食事や食材が話題ですが、毎日使う油のことはあまり気にしたことがなかったのですが、油を変えることでこんなに病気の予防につながるなんて意外でしたね!

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